简介
肝宝(Milk Thistle，俗称奶蓟)是欧美最常用的保护肝功能健康的天然草药。 临床研究表明肝宝具有抗氧化作用。能有效地保护肝细胞免受酒精中毒或有毒化学物质引起的损伤，以及改善慢性肝病或肝硬化的症状，而且没有副作用。†

以Milk Thistle为主成分, 针对华人的产品不少, 包括美国爱德华的美国特效养肝素, 德国马博士大药厂的利加隆等。

保健功效
欧洲人使用肝宝保护肝脏、治疗肝病己有二千多年的历史。肝宝的保健功效已被现代实验室研究以及在动物和人类试验证实。

肝宝是怎样起到保护肝脏作用的？大家知道肝脏是食物代谢分解产生的毒素聚集之地，也是人体解毒排毒的器官。水飞蓟素能够增强保护肝细胞膜而防止有毒化学物质进入肝细胞。水飞蓟素也能激活肝脏解毒的作用通道。它具有很强的抗氧化作用能中和许多的自由基。水飞蓟素还能够抑制由紫外线照射引起的细胞死亡和肿瘤细胞的形成。

在动物实验中，事先服用肝宝的动物在接受毒素侵害时，毒素反应明显减轻，其存活率大为增强，肿瘤发生率大为下降。肝宝也能降低化学放射疗法引起的肾中毒而不影响化学放射疗法本身的效果。¹

大量临床研究进一步评估了肝宝对肝炎、肝硬化或慢性肝病病人的作用。尽管有些结果存有争议， 众多临床研究证实肝宝能够降低血清谷氨转氨酶(SGOT)和血清谷氨酸丙酮酸盐转氨酶(SGPT)水平。由于这些酶在血中浓度的升高为肝功能不良的指标，因此它们的下降代表了肝功能的改善。² 最具显著意义的是，在一项随机、双盲、对照的试验中，参与试验者患有肝硬变(某些是由于酒精中毒所致)，在为期四年试验中，接受 肝宝治疗的病人的存活率有大幅度地改善(58%)，而服用安慰剂的病人的存活率仅为39%。³

新闻
肝宝（Milk Thistle）可以控制化疗后的肝损伤 December 14, 2009 ABCNews

顾客证言
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你们的产品如肝宝质量很好而价格优惠。
-- Joan, Y.,加州

活性成分
肝宝是奶蓟种籽的标准提取物。为众多临床研究所用。肝宝标准补剂为40至70倍浓缩，含有70%至80%的水飞蓟素 (silymarin)，此即为公认的奶蓟有效成分。水飞蓟素为黄酮类物质包括以下成分：silibinin，isosilibinin，silychristin，and silydianin。

剂量和疗程
在肝宝临床试验中, 参与试验者通常每日三次分服总量420毫克的水飞蓟素（即每次服用175毫克含有80%的水飞蓟素的 肝宝）。这些试验通常持续几个月至四年。

副作用
肝宝标准补剂安全性极高，几乎没有副作用。

药物的相互作用
目前还没有肝宝和其它药物产生相互作用的报道。

参考文献
1. Bokemeyer C, Fels LM, Dunn T, Voigt W, Gaedeke J, Schmoll HJ, Stolte H, Lentzen H. Silibinin protects against cisplatin-induced nephrotoxicity without compromising cisplatin or ifosfamide anti-tumour activity. Br J Cancer. 1996 Dec;74(12):2036-41.
2. http://www.nci.nih.gov/cancertopics/pdq/cam/milkthistle/HealthProfessional/page9/print
3. Ferenci P, Dragosics B, Dittrich H, Frank H, Benda L, Lochs H, Meryn S, Base W, Schneider B. Randomized controlled trial of silymarin treatment in patients with cirrhosis of the liver. J Hepatol. 1989 Jul;9(1):105-13.

by X. Li, Ph. D. (credential)

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