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根据中医，血必须养心，才能使神保持平静。当心脏或肝脏血液不足时，精神可能会变得痛苦或不安，导致睡眠困难或情绪不稳定。
特效枣仁安眠丸养血安神，使身体放松。特效枣仁安眠丸也有助于支持更积极的情绪。 †
特效枣仁安眠片含有安神和滋阴补血的中药。许多这些草药具有显著的安静作用。这是一种使人非常平静的配方，最常用于支持安宁的睡眠。
钩藤熄肝风安神。远志安心神，补心气，散心通窍。琥珀粉安神。
酸枣仁是最常用的促进睡眠的中药之一。酸枣仁与五味子合用，可养心安神，止汗。五味子能安心神，解忧。柏子仁养心安神，促进心血不足时的良好睡眠。首乌藤养心安神，通络气血。首乌藤常与酸枣仁、柏子仁并用。
丹参调节血液循环，清心除烦。知母清热，养肝滋肾阴，生津润燥。
| 中药名 | 英文 | 拼音 |
|---|---|---|
| 酸枣仁 | Jujube seed | Suan Zao Ren |
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| 首乌藤 | Fo-ti stem | Shou Wu Teng |
| 丹参 | Chinese salvia root & rhizome | Dan Shen |
| 远志 | Polygala root | Yuan Zhi |
| 知母 | Anemarrhena rhizome | Zhi Mu |
| 五味子 | Schisandra fruit | Wu Wei Zi |
| 柏子仁 | Oriental arborvitae seed | Bai Zi Ren |
| 琥珀粉 | Amber | Hu Po Fen |
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